Loading...
Fråga barnmorskan2019-04-15T10:58:51+02:00

Funderar du över förändringar i ditt humör eller kanske om man verkligen ska bli så här varm och klibbig på nätterna? Eller undrar du vad det där med hormoner egentligen är och vilka olika behandlingar som finns? Lotta Hasselberg är barnmorska och kurator och svarar på frågor som rör kvinnors hälsa, mående och tankar i och om klimakteriet. Vi får in många frågor till Klimakterieportalen och Lotta har tyvärr inte möjlighet att svara på alla frågor som kommer in.

Ställ din egen fråga

Klimakterieportalens egen barnmorska och kurator Lotta svarar på frågor som rör klimakteriet.

Går det att kombinera hälsokostpreparat med vanlig medicin?

Hej

Jag undrar om man kan äta Menakur när man äter blodtrycksmedicin?

Mvh

Marie

______________________________________________________________________________________________________

Hej Marie!

Om man vill kombinera ett läkemedel med ett hälsokostpreparat är det alltid viktigt att fråga den läkare som har skrivit receptet om det går att kombinera de båda. Oftast brukar det inte vara några problem att ta båda men mitt råd till dig är ändå att dubbelkolla detta med din läkare.

Hälsningar

Lotta Hasselberg, Barnmorska

Behöver jag hormonbehandling även om jag inte har så mycket besvär?

Hej,

Slutade menstruera för ca 2 år sedan. Använder Ovesterin vagitorier mot sköra slemhinnor i underlivet och tycker det fungerar bra förutom kladdet. Har för övrigt inte stora problem tycker jag, lite svettningar. Funderar nu på om jag borde ta någon annan hormonbehandling ändå men vet inte vad? Finns det något alternativ till vagitorierna? Om man tar någonting annat måste man ändå fortsätta med vagitorierna?

Vänligen AM

______________________________________________________________________________________________________

Hej!

Vad skönt att du inte har så mycket besvär förutom de torra slemhinnorna. Om du inte tycker att de svettningar du har är ett stort problem, så finns det egentligen ingen anledning att du ska påbörja någon annan hormonbehandling än den lokalt verkande som du redan har. När det gäller den så finns det en hel del olika produkter på marknaden som man kan använda för att tillföra lokalt verkade östrogen till underlivet och Ovesterin, som du tar, är ett. Ibland kan det vara svårt att veta vilket man ska välja så ganska ofta får man prova sig fram lite för att hitta det preparat som fungerar bäst för just en själv. Om du tycker att Ovesterin är kladdigt så skulle jag råda dig att prova Vagifem som är mer som en “torr” tablett som förs in i slidan med hjälp av en applikator. Lokalt verkande östrogen brukar inte behöva användas om man tar östrogen i form av tabletter, plåster, spray eller gel för övriga klimakteriebesvär. Så om du beslutar dig för att starta med hormonbehandling på grund av dina svettningar  kommer du troligtvis inte behöva det lokalt verkande östrogenet.

Hälsningar

Lotta Hasselberg, Barnmorska

Jag känner mig tveksam till ordinationen jag har fått, vad kan jag göra för att må bättre?

Hej Lotta,

Jag har varit i någon fas av klimakteriet sedan januari 2016 då jag för första gången fick problem med sömnen och kort därefter fick vallningar. Då förstod jag inte varför jag inte kunde sova. Jag låg inte och grubblade utan fick bara inte tag i sömnen. Jag är idag 45 år så det är väl rätt tidigt att komma i klimakteriet.

Jag har provar akupunktur vid några tillfällen. I början hjälpte det med 3-4 tillfällen och sen var jag utan vallningar i 6-9 månader men i våras behövde jag fler så slutade gå pga ekonomin. Jag tar inga hormoner men har varit till gyn och även tagit blodprov för att ta reda på i vilken fas jag är. Min gynläkare har skrivit ut ett recept, icke bioidentiskt för läkaren menade att det var onödigt och bara jobbigt med sådana preparat.

Det som är jobbigast just nu är sömnen. Känns som att jag knappt sover alls. Inget grubblande men kan bara inte sova eller sover mycket lätt. Jag har förstås vallningar också. Vad kan jag ta för att få sova en hel natt? Eller vad kan jag göra/ta för ”hela”problemet, sömn,vallningar och torra slemhinnor. Ögonen rinner väldigt lätt t ex när jag är på promenad.

Jag tränar regelbundet, promenader, kondition och gym, och försöker äta mjölk- och glutenfritt.

Tacksam för alla råd.

Hälsningar Helena

______________________________________________________________________________________________________

Hej Helena!

Det du beskriver låter som klassiska klimakteriebesvär. Hur är din mens, kommer den varje månad eller har den börjat bli oregelbunden? Jag tycker det är bra att du har varit hos gynekologen för bedömning. Vad visade provsvaren? Är du fullt frisk i övrigt eller tar du några mediciner? Det är också viktigt att utesluta andra orsaker till dina besvär. Du skriver att du inte tar några hormoner men att du har fått ett recept på icke bioidentiska. När det gäller östrogen är i princip allt som skrivs ut i Sverige idag bioidentiskt, däremot är det vanligare att gulkroppshormonet inte är det. Jag skulle ändå råda dig att följa läkarens ordination och sen efter några månader utvärdera hur du mår. Om du inte mår bättre då kan man behöva justera dosen eller eventuellt byta till annat preparat. För övrigt tycker jag att det är bra att du tränar och har en sund livsstil, man vet att även det har en god effekt på klimakteriebesvär.

Hälsningar

Lotta Hasselberg, Barnmorska

Jag känner mig så ur balans. Vad finns det för alternativ till hormonbehandling?

Hej!

Jag är en kvinna på 56 år som inte får rätt bland mina hormoner utan känner väldigt ofta en obalans. Min mens upphörde för snart två år sedan. Många år innan sista mensen hade jag vallningar och hjärtklappning. efter sista mensen har symptomen ökat och jag har svettats mycket. I våras fick jag östrogen i form av Estradotplåster då jag sov dåligt och blev mycket påverkad av det. Svettningarna och nattsömnen har blivit bättre och de övriga symptomen lindrats men jag upplever en obalans i kroppen som jag inte vet hur jag ska komma till bukt med, en oro i kroppen och speciellt i magen. Jag provar nu med 100 mikrogram Estradot sedan en dryg vecka och allt kändes bra under de första 6 dagarna men nu kommer oron tillbaka i kroppen tillsammans med lite hjärtklappning och ibland extra hjärtslag. Tar jag 75 mikrogram vaknar jag av vallningar (mildare men jag känner ändå av det).

Det är även svårt med gulkroppshormon då jag provat många olika sorter från kombinationsplåster, Provera och Utrogest (som varit ett önskemål och som min gyn hjälpt mig med) men jag får problem med rikliga blödningar. Känns väldigt svårt i det här träsket att veta hur man ska tänka. Min gyn är en man och det är svårt att ha en diskussion då han är man och inte heller vet hur mycket som helst.

Nu känner jag nästan att jag vill sluta ta hormoner och söka hjälp på ett alternativt sätt istället, kanske akupunktur.

Det tar enormt mycket på energin och glädjen.

Hur tänker du när du läser detta och vilka råd kan du ge?

Tacksam för svar.

Vänliga hälsningar

Helena

______________________________________________________________________________________________________

Hej Helena!

Ja det du beskriver låter verkligen jobbigt. Ibland är det så att man måste prova sig igenom flera olika läkemedel och läkemedelskombinationer innan man hittar något som passar just en själv, men nu har ju du redan provat flera olika typer och jag förstår om det börjar kännas tröstlöst. Men du skriver att du bara har haft 100 mikrogram i en vecka, om du kan hålla ut ett tag till tycker jag att du ska göra det. Ibland måste man ge det lite mer tid för att kunna utvärdera ordentligt. Jag vet inte om din gynekolog har tagit sköldkörtelprover på dig. Om inte så tycker jag att det kan vara bra att göra det. Sen tycker jag också att du bör gå till din husläkare för undersökning så att man kan utesluta andra orsaker till din hjärtklappning. När det gäller “icke-medicinska” behandlingar har studier visat att akupunktur kan ha gynnsamma effekter på flertalet symtom förknippade med klimakteriet. Dessutom vet man att även yoga kan minska olika besvär under klimakteriet. Jag skulle råda dig att, utöver din hormonbehandling, även prova akupunktur och yoga för att se om det kan hjälpa dig. Bor du i Stockholmsområdet kan jag tipsa om Mia Egnefors. Mia är Leg. Naprapat och har specialiserat sig på akupunktur. Hon har god kunskap i akupunkturbehandling vid klimakteriebesvär.

Hälsningar

Lotta Hasselberg, Barnmorska

Jag har jätteproblem med slemhinnorna trots att jag äter östrogen. Vad ska jag göra?

Hej!

Hej, är 52 år och 10 mån. Jag äter Progynon 2 mg varje dag. Har en 6 år gammal hormonspiral, Mirena. Äter även två Membrasin per dag. Har inga vallningar längre men lider svårt av torra slemhinnor, underliv, ögon men främst i munnen. Det är helt olidligt. Kan man höja hormonnivåerna ytterligare? Hur? Andra tips?

Mvh, Marie

______________________________________________________________________________________________________

Hej Marie!

Vad besvärligt det låter. De flesta brukar få symtomlindring även i slemhinnorna när de tar östrogen i tablett eller genom huden. Men för en del, precis som för dig, räcker inte behandlingen och man kan då ibland behöva kombinera med lokalt verkande östrogen. Det är förstås alltid viktigt att dosen av östrogen individanpassas men du har redan en hög dos. Hur länge har du ätit Progynon? Är torrheten i slemhinnorna nytillkomna? Jag tycker att du ska kontakta den läkare som har förskrivit östrogenet och berätta om dina symtom och diskutera behandlingsalternativ. Dessutom är det dags att byta ut hormonspiralen eftersom du har haft en i 6 år nu. När man har hormonbehandling är det viktigt att man regelbundet utvärderar och omprövar behandlingen för att uppnå bästa möjliga resultat. När det gäller torrheten i munnen kan det vara bra att gå till tandläkaren för att få rådgivning. Du kan också prova salivstimulerande tabletter som finns att köpa på apoteket. På apoteket kan du också köpa ögondroppar som är smörjande och minskar torrhetskänslan i ögonen. 

Hälsningar

Lotta Hasselberg, Barnmorska

Visa fler inlägg