Notondietanymore-Anna vill förändra synen på våra kroppar

2019-03-27T08:33:07+02:00

Under hela sitt vuxna liv hade Anna Perlestam, alias Notondietanymore, jojobantat och aldrig varit nöjd med sin kropp. För två och ett halvt år sedan startade hon sitt instagramkonto “Notondietanymore” som snabbt växte och idag har drygt 16.000 följare. För Klimakterieportalen berättar hon om sin väg till att bli “influencer” och om hur lång tid det tog innan hon förstod hur mycket klimakteriet påverkade hennes mående.

Notondietanymore-Anna vill förändra synen på våra kroppar2019-03-27T08:33:07+02:00

Tina hjälper kvinnor att bli klimakteriesmarta

2019-03-15T11:53:20+02:00

Knappt fyllda 50 år bytte Tina Westberg på Gotland tvärt bana i livet. Från att ha arbetat i familjens bageriföretag i flera decennier, valde hon att utbilda sig till personlig tränare och kostrådgivare med fokus på kvinnor i och efter klimakteriet. Och det är ett beslut som hon inte har ångrat en sekund.

Tina hjälper kvinnor att bli klimakteriesmarta2019-03-15T11:53:20+02:00

Mens, menopaus och klimakteriet

2019-03-13T08:13:24+02:00

Ett vanligt första tecken på att en kvinna är på väg in i klimakteriet är att mensen förändras. Den blir ibland rikligare, pågår under längre perioder och kommer oftare, men för vissa glesas den ut med allt längre mellanrum. En del kvinnor upplever detta i flera år medan andra kvinnors mens slutar att komma att komma tvärt.

Mens, menopaus och klimakteriet2019-03-13T08:13:24+02:00

Sagan om Lotta och Anette

2019-03-08T15:59:19+02:00

En regnig dag i början av juni 1997 sladdade Lotta upp med sin bil på Anettes garageuppfart i ett villaområde norr om Stockholm. Lotta hade åkt förbi Anettes hus flera gånger den senaste månaden och spanat in Anette och hennes gravida mage. Hon ska bli min nya kompis tänkte Lotta. Och så blev det.

Sagan om Lotta och Anette2019-03-08T15:59:19+02:00

Akupunktur – en alternativ behandling vid klimakteriebesvär

2019-03-07T10:33:46+02:00

Mia Egnefors är naprapaten och akupunktören som lindrar klimakteriebesvär med hjälp av nålar. Akupunkturbehandling kan vara ett bra alternativ mot klimakteriebesvär om man av någon anledning inte vill ta hormoner eller av medicinska skäl inte kan ta dessa, menar hon.

Akupunktur – en alternativ behandling vid klimakteriebesvär2019-03-07T10:33:46+02:00

Kost och träning hjälpte mot Brittas besvär

2019-03-06T12:23:21+02:00

När Britta Hjelt var 46 år började hon vakna då och då på nätterna av att hon var lite varm och svettig, men hon tänkte inte så mycket på det då. Kanske hade det att göra med att hon precis hade börjat ett nytt – och lite mer krävande och ansvarsfullt – jobb, tänkte hon. I vart fall kopplade hon det överhuvudtaget inte till klimakteriet.

Kost och träning hjälpte mot Brittas besvär2019-03-06T12:23:21+02:00

Åsa driver Sveriges största klimakteriepodd

2019-04-16T10:37:32+02:00

I flera år hade Månadens Klimakteriekvinna Åsa Melin, idag 52 år, sovit allt sämre, känt sig mer irriterad och ofta varit ofokuserad. Men det var inte förrän när hon vid dryga 50 fick sin första vallning, som hon började lägga ihop två plus två och förstod vad det handlade om. Nu driver hon Sveriges största podd om klimakteriet, med fler än 10.000 lyssnare i veckan.

Åsa driver Sveriges största klimakteriepodd2019-04-16T10:37:32+02:00

Hur funkar det med preventivmedel och klimakteriet?

2019-03-13T08:15:03+02:00

Man vet att fertiliteten börjar minska redan i 30-årsåldern och att det är väldigt liten risk att bli gravid efter 45-års ålder. Men helt säker kan man inte vara förrän efter menopaus.

Hur funkar det med preventivmedel och klimakteriet?2019-03-13T08:15:03+02:00