Vilken hjälp finns att få mot urininkontinens?

2019-04-08T12:31:23+02:00

Många kvinnor i klimakteriet upplever att det blir svårare och svårare att “hålla tätt”. Men det finns en hel del metoder och tips på saker man kan göra själv för att minska risken för urininkontinens. Det finns också en särskild operation, som är väldigt effektiv mot detta.

Vilken hjälp finns att få mot urininkontinens?2019-04-08T12:31:23+02:00

Notondietanymore-Anna vill förändra synen på våra kroppar

2019-03-27T08:33:07+02:00

Under hela sitt vuxna liv hade Anna Perlestam, alias Notondietanymore, jojobantat och aldrig varit nöjd med sin kropp. För två och ett halvt år sedan startade hon sitt instagramkonto “Notondietanymore” som snabbt växte och idag har drygt 16.000 följare. För Klimakterieportalen berättar hon om sin väg till att bli “influencer” och om hur lång tid det tog innan hon förstod hur mycket klimakteriet påverkade hennes mående.

Notondietanymore-Anna vill förändra synen på våra kroppar2019-03-27T08:33:07+02:00

Möjligt samband mellan hormoner och Alzheimers

2019-03-20T12:29:40+02:00

I en ny studie som genomförts i Finland framkommer att kvinnor som får systemisk hormonbehandling i åldern 70-80 år verkar löpa en liten ökad risk att få Alzheimers sjukdom. Samtidig sänker behandlingen risken för hjärt- och kärlsjukdomar.

Möjligt samband mellan hormoner och Alzheimers2019-03-20T12:29:40+02:00

Tina hjälper kvinnor att bli klimakteriesmarta

2019-03-15T11:53:20+02:00

Knappt fyllda 50 år bytte Tina Westberg på Gotland tvärt bana i livet. Från att ha arbetat i familjens bageriföretag i flera decennier, valde hon att utbilda sig till personlig tränare och kostrådgivare med fokus på kvinnor i och efter klimakteriet. Och det är ett beslut som hon inte har ångrat en sekund.

Tina hjälper kvinnor att bli klimakteriesmarta2019-03-15T11:53:20+02:00

Mens, menopaus och klimakteriet

2019-03-13T08:13:24+02:00

Ett vanligt första tecken på att en kvinna är på väg in i klimakteriet är att mensen förändras. Den blir ibland rikligare, pågår under längre perioder och kommer oftare, men för vissa glesas den ut med allt längre mellanrum. En del kvinnor upplever detta i flera år medan andra kvinnors mens slutar att komma att komma tvärt.

Mens, menopaus och klimakteriet2019-03-13T08:13:24+02:00

Sagan om Lotta och Anette

2019-03-08T15:59:19+02:00

En regnig dag i början av juni 1997 sladdade Lotta upp med sin bil på Anettes garageuppfart i ett villaområde norr om Stockholm. Lotta hade åkt förbi Anettes hus flera gånger den senaste månaden och spanat in Anette och hennes gravida mage. Hon ska bli min nya kompis tänkte Lotta. Och så blev det.

Sagan om Lotta och Anette2019-03-08T15:59:19+02:00

Akupunktur – en alternativ behandling vid klimakteriebesvär

2019-03-07T10:33:46+02:00

Mia Egnefors är naprapaten och akupunktören som lindrar klimakteriebesvär med hjälp av nålar. Akupunkturbehandling kan vara ett bra alternativ mot klimakteriebesvär om man av någon anledning inte vill ta hormoner eller av medicinska skäl inte kan ta dessa, menar hon.

Akupunktur – en alternativ behandling vid klimakteriebesvär2019-03-07T10:33:46+02:00

Kost och träning hjälpte mot Brittas besvär

2019-03-06T12:23:21+02:00

När Britta Hjelt var 46 år började hon vakna då och då på nätterna av att hon var lite varm och svettig, men hon tänkte inte så mycket på det då. Kanske hade det att göra med att hon precis hade börjat ett nytt – och lite mer krävande och ansvarsfullt – jobb, tänkte hon. I vart fall kopplade hon det överhuvudtaget inte till klimakteriet.

Kost och träning hjälpte mot Brittas besvär2019-03-06T12:23:21+02:00