blossom tainton

Blossom Tainton vill hjälpa kvinnor genom klimakteriet

Mångsysslaren och hälsoprofilen Blossom Tainton gick in ett tufft klimakterium nästan över en natt när hon precis fyllt 50 år. Strax efter det fick hon dessutom en svår utmattningsdepression. Nu har hon tagit sig igenom det jobbigaste och startat ett nytt liv på Gotland, där hon brinner för att hjälpa kvinnor i klimakteriet att må bättre.

arg kvinna

Anti-depp-medicinen hjälpte mig!

Efter genomgången bröstcancer fick Lena inte ta hormoner för sina klimakteriebesvär. Hon fick istället oväntad hjälp av ett annat läkemedel. Läs hennes berättelse här.

Pamela

Pamela Andersson kämpar för bättre kvinnohälsa

Klimakterieportalens första InspirationsKvinna år 2020 är journalisten, författaren och chefredaktören Pamela Andersson, som år 2012 drabbades av en hjärntumör. Hon tog sig igenom de tuffa behandlingarna med hjälp av hård fysisk träning och nu vill hon – med sin nya bok ”Din hälsa sitter i munnen” – rikta fokus på sambandet mellan en god munhälsa och kroppens allmänna hälsotillstånd.

simning anna-carin nordin

Simning är livet för Månadens KlimakterieKvinna

Månadens Klimakteriekvinna, Anna-Carin Nordin, är den första kvinnan i världen som har fullbordat den prestigefulla ”Oceans Seven”, en utmaning med sju långdistanssimningar utan våtdräkt. Nu bor hon i en liten fiskeby i Hälsingland och vill få fler kvinnor att upptäcka det fantastiska med simning och kalla bad.

kvinna som inte kan sova

Alla dessa grubblerier gör mig sömnlös

Att ha svårt att somna eller att besväras av ständiga uppvaknanden under natten är vanligt under klimakteriet. Amal skrev ett brev till oss och berättade om hur hennes sömnlösa nätter kan vara.

höst dalior (1)

Oro och ängslan kan också vara symtom på klimakteriet

Mias mamma hade haft kraftiga vallningar när hon kom i klimakteriet och Mia trodde att det skulle bli likadant för henne. Men inga vallningar kom och det tog lång tid innan hon förstod att hennes egna klimakteriesymtom i stället utgjordes av oro och ångestkänslor.

muntorrhet grönt te

Muntorrhet i klimakteriet – vad ska man göra åt det?

Muntorrhet är ett av många tråkiga symtom som många kvinnor i klimakteriet upplever. Men det finns enkel hjälp att få! Kim i Norrtälje delar med sig av sina bästa tips.

Ett litet barns hand i en vuxen hand, sorgen

Sorgen efter ett barn som aldrig kom

Vad gör man när längtan efter barn aldrig går över? Simone i Karlstad skrev till oss och berättade sin historia om barnlöshet och sorgen som är förknippad med det.

Sömn sexliv klimakteriet

Separata sovrum, mot konventionen?

Jag har nog alltid tänkt att det är ett misslyckande med skilda sovrum i en relation, fram tills nu. Jag älskar mitt egna rum.

Agneta Sjödin

Agneta Sjödin vill öka öppenheten kring klimakteriet

En av våra allra populäraste programledare Agneta Sjödin är just nu dubbelt TV-aktuell med en ny säsong av Fångarna på fortet och serien Över Atlanten, och nyligen släpptes hennes tionde bok. Men efter att själv ha drabbats av ett mycket jobbigt klimakterium vill hon också hjälpa till att öka medvetenheten om hur omvälvande denna period i livet kan vara för många kvinnor.

barnlös leende medelålders kvinna

Jag har valt ett liv utan barn och är nog inte en fulländad kvinna i mångas ögon

Tänk att det här med barnlöshet kan vara ett så laddat ämne 2019. Här kommer en rörande berättelse från en av våra läsare.

Illustrerad bild på ledsen kvinna som sitter i en soffa

Mitt barn har lämnat ett tomrum efter sig, och flera liter mjölk i kylen

Här följer en curlande hönsmammas funderingar och känsloyttringar när barnet lämnar boet. Vad blir det av mig nu? Och vem ska äta mina bullar?

Läsarna berättar:

Så här är mitt klimakterium

Anja 51 år

Varför denna hormonrädsla?

Min syster är så rädd för hormoner och vill ha allt som är ”naturligt”. Hon sätter gärna i sig hälsokostpreparat utan bevisad effekt, och kostsamt är det också. Men det är ju ”naturligt”, tycker hon. Vad är naturligt om inte hormoner…? Min kropp skulle inte funka utan dessa livsnödvändiga molekyler. Men däremot kan jag leva utan kosttillskott som man dessutom inte alltid riktigt vet vad de innehåller. Varför denna rädsla för hormoner?

Darya 55 år

Från mörkaste botten till ljusaste toppen på två veckor!

Från att senaste åren känt mig djupt nedstämd, och faktiskt haft ett stort självförakt, så blev jag på två veckor en kaxig “superwoman”. Hur gick detta till då, undrar ni väl. Ja, jag kan knappt tro det själv, men med hjälp av hormoner mår jag bättre än någonsin. Svårare än så är det inte!

Therese 52 år

Klimakteriets framsida

Jag tycker att det verkligen är dags att lyfta fram allt det positiva som klimakteriet innebär. Klimakteriet förknippas ofta med så mycket negativt men för mig så har det varit en befrielse att slippa mens. Och sexlivet har snarare blivit bättre. Jag behöver bland annat inte oroa mig för att bli gravid längre och kan därför njuta mer. Och jag tar ansvar för min egen njutning…

Sara 53 år

Jag har alltid fasat för att komma i klimakteriet, min mamma berättade långa och jobbiga historier för mig när jag var i 20-årsåldern om hur hon hade det och jag tänkte väl att det skulle bli så för mig också. Nu är jag där och jag säger bara “Äntligen”. Jag har aldrig mått bättre.

Maarit 47 år

För 1,5 år sen hade jag min sista mens, jag har inte haft några direkta besvär med vallningar mm men jag saknar min mens. Jag såg den liksom som ett tecken på min ungdom och att jag nu inte har den är liksom ett kvitto på att jag faktiskt håller på att bli gammal. Det är sorgligt på nåt sätt.

Beatrice 55 år

Nu har jag ätit östrogen i sju år och jag vaknar varje morgon och känner stor tacksamhet att jag har möjlighet att göra det. Innan jag började äta östrogen hade jag ett år med stora sömnproblem och nedstämdhet. Jag förstod inte då att det berodde på mina svettningar på natten och ville inte tro att det berodde på att jag kommit in i klimakteriet. Jag kände mig orolig för att äta östrogen, hade läst så mycket hemskt om det i tidningen. Nu berättar jag för alla mina väninnor hur bra jag mår av östrogenet.